Grožđice su plodovi raznih vrsta grožđa sušeni na suncu ili u sjeni, ubrani u kasno ljeto i ranu jesen, svježi ili osušeni za upotrebu. Meso grožđica meko slatko, hranjivo, nakon dehidracije, hranjive tvari su koncentrirane, čak i ako pojedete malu količinu, možete u potpunosti apsorbirati antocijanin i druge učinkovite sastojke, s qi krvi, ublažiti živčani slom, smanjiti kolesterol i druge učinke.
1. Nadoknadite krvni qi
Grožđice su bogate željezom i kalcijem, što je dobar hranjivi proizvod za djecu, žene i slabu anemiju, a može obnoviti qi krvi i zagrijati bubrege.
2. Ublažite živčani slom
Grožđice sadrže razne minerale i vitamine, aminokiseline, redovito uzimanje neurastenije i pretjeranog umora ima bolji tonički učinak.
3. Smanjite kolesterol
Umjereni unos grožđica može učinkovito smanjiti kolesterol u krvi, a ujedno inhibira oksidaciju lošeg kolesterola u krvi.
